Dukan giorno due

Oggi è stato difficile.
Mangiare uno iocca sotto l'ombrellone mentre loro mangiano riso freddo è facile. Mangiare petto di pollo alla piastra mentre loro mangiano hamburger homemade e patatine fritte è un'altra, nonostante gli ottimi risultati sulla bilancia di stamattina.
La fase di attacco è un pochino triste devo ammetterlo, ma domani termino.
La colazione è superlativa, penso di tenerla comunque, i pancake alla crusa di avena sono buoni e veloci.
Se sono al mare è fattibile mangiare solo proteine ma quando siamo tutti al tavolo è triste e mi fa sentire diversa. Basterebbe un pomodoro mica chiedo la luna!
Da domani farò 1 giorno solo proteine e un giorno con qualche verdura mentre manterrò la colazione con le uova. Non voglio fare una dieta seria ma solo perdere qualcosa per essere più felice.
Peso veramente troppo.

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